美肌のハーブティー

今日は、肌を美しく保つハーブティのご紹介。

ハーブはどれも、抗酸化作用で、肌の老化を防いだり、繊維も豊富でお通じが良くなったり、
美容にもとっても効果的。

また、ハーブの香りでリラックスすることも、美容につながります。

とくに、お花のハーブは、目で見ても楽しめ、穏やかになるものが多く、リラックス効果も高いですね。

ビタミンCの豊富なローズヒップ、炎症を抑えるカレンデュラをブレンドして。
ストレスや紫外線、吹き出物が気になる方に。

ローズヒップ、カモマイル、カレンデュラ、ラベンダーのブレンドを。

ラベンダーは、香りが強いので、ほんの少しでも香りを楽しめます。

このほか、ローズも、憂鬱な気持ちも明るくする優雅な香りで、女性にはとても適しています。

美容は、内面から♪輝いてくださいね。

rosehip

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カテゴリー: 女性のためのハーブティー | 投稿日: | 投稿者:

ami について

女性のための自然療法やベビーマッサージを通して、 とくにママと赤ちゃんたちに幸せを届けていきたいという思いでいます。 自然豊かな房総から、ハーブの素晴らしさを発信していきます。 ぜひ、毎日の生活に、ハーブを♪ 小児科のボランティアなどを通じて、こどもたちやママと出会う中で、 女性や子供の成長を支え、心のケアをできるようになりたいと、ハーブや保育士の資格を取得。 ・Professional adviser of herb(日本ハーブ振興協会) ・Child therapist&color therapist(CIP Expression Internaional  Institute) ・JAAチャイルドケアコーディネーター  (日本アロマコーディネーター協会) ・ティーコンシェルジュ3級 ・フラワーセラピープロコース修了 ・保育士 ・ベビーセラビスト(国際ホリスティック協会)1級 <プライベートレッスン>随時受付中 ・ハーブティ ブレンドレッスン ・バスソルト、インセンス、ハーブソープづくりなど、  お子さんとも楽しめるワークショップ ・ベビーマッサージ 今のところ、出張、カフェなどでの教室になります。