毎日、赤ちゃんといると、「なんで泣き止まないんだろう？」「寝てくれないのだろう？」「ほかの子よりも、成長が遅いのでは？？」とついつい、インターネットで検索してしまいがちです。
でも、育児で大切なのは、知識だけではありません。
もちろん、赤ちゃんの発達やお世話について知ることは大切です。
でも、それ以上に大切なのは、目の前の赤ちゃんをよく見ること。
身体を通して感じることです。
一人ひとり、赤ちゃんは、違う存在です。その子なりの感じ方、その子には、心地よい姿勢、
それぞれ、持っています。
イギリスの小児科医ウィニコットは、育児には「知的に知ること」以上に「体験的に知ること」が大切だと言いました。お母さんが赤ちゃんの「快・不快」を感じ取り、それに応えようとする。
その「こことこころの響き合い（情動調律）」こそが、すべてのはじまりです
今、眠いのかな。
お腹がすいたのかな。
少し刺激が多かったのかな。
抱っこしてほしいのかな。
それとも、少し待ってほしいのかな。
赤ちゃんは、まだ言葉で伝えることはできません。
けれど、表情、目の動き、手足の動き、泣き声、身体の力の入り方で、
たくさんのことを伝えています。
頭で考えすぎるよりも、赤ちゃんの様子を感じてみる。
お母さんの手、声、まなざしで応えていく。
その小さなやりとりの中で、赤ちゃんとの絆は少しずつ育っていきます。
1. 赤ちゃんの「今」を知る
赤ちゃんには、その時々の状態があります。
深く眠っている時。
浅く眠っている時。
まどろんでいる時。
目を開けて、静かにこちらを見ている時。
ぐずり始めている時。
泣いている時。
この状態を知っておくと、
「今はそっと寝かせておこう」
「今なら声をかけてみよう」
「今は刺激を減らした方がいいかな」
と、赤ちゃんに合わせやすくなります。
深い眠り
呼吸が落ち着いていて、身体の動きが少ない時です。
この時は、できるだけ睡眠を邪魔しないように見守ります。
浅い眠り
目が少し動いたり、顔がふっとゆるんだり、手足が動くことがあります。
起きそうに見えても、まだ眠っていることがあります。
すぐに抱き上げず、少し様子を見ても大丈夫です。
まどろみ
半分眠っていて、半分起きているような状態です。
やさしく声をかけると、ゆっくり目覚めていくことがあります。
はっきり覚醒している時
赤ちゃんが穏やかに目を開け、周りの声や顔に注意を向けている時です。
この時間は、語りかけたり、目を合わせたり、やさしく触れたりするのに向いています。
赤ちゃんとの「対話の時間」として、とても大切なひとときです。
ぐずり
少しずつ刺激を受け取りにくくなり、手足を動かしたり、顔をそむけたり、落ち着かなくなることがあります。
この時は、遊びを続けるよりも、光や音を少し減らし、抱っこや静かな声で落ち着けるようにします。
泣き
赤ちゃんが全身で不快や不安を伝えている状態です。
泣きは、赤ちゃんの大切なメッセージです。
すぐに理由がわからなくても、
「どうしたのかな」
「ここにいるよ」
と声をかけながら、赤ちゃんの様子を見ていきます。
【6つのステート（状態）】
赤ちゃんをよく観察すると、今がどんな状態（ステート）かが分かります。これを知っておくだけで、「今はそっとしておこう」「今はたっぷり遊ぼう」と、お世話のタイミングがつかみやすくなります。
| ステート | 状態 | お母さんのアクション |
| 1. 深い眠り | 呼吸が規則的。ピクリとも動かない。 | 見守る： 睡眠を邪魔しないようにしましょう。 |
| 2. 浅い眠り | 目が動いたり、ニヤッと笑うことも。吸啜（指を吸ったり、 呼吸は、やや浅く不規則。 手足の不規則な動き、驚愕反射。 | 待つ： 自然に目覚めるまで環境を整えます。 |
| 3. まどろみ | 寝ぼけ眼。半分眠そうな状態 呼びかけると反応するが、まだ。 | 寄り添う： 優しく声をかけて目覚めを助けてもOK。 |
| 4. はっきり覚醒 | 【黄金の時間】 穏やかに目を見開いている。手足などの運動は少なく、親の声、周りの様子に注意を向け、全身で反応。 | 対話する： 遊び、語りかけ、マッサージに最適！コミュニケーションタイム |
| 5. ぐずり | だんだん刺激を嫌がるようになる。手足がバタバタし、刺激を嫌がる。 | なだめる： 刺激を減らし、静かに落ち着かせます。 |
| 6. 泣き | 全身で不快を訴えている。手足の動きも活発、反り返ることも。 | 包み込む： 抱っこや授乳で「安心」を届けます。 |
＊生後２〜３ヶ月ごろから、１時間ほどしっかり覚醒していられる時間があります。
生後３〜４ヶ月ごろまでは、昼夜の区別なく眠ります。（半分はレム睡眠）
生後５〜６ヶ月ごろには、睡眠は夜間に集中し、昼間の覚醒も安定してきます。
おっとりとした赤ちゃんは、ステートがゆっくり移っていったり、活発な赤ちゃんは、
早く移行します。また、過敏な赤ちゃんは、ステートが変化しやすかったり、
ステート５、６が長かったりします。
2. 泣きは、赤ちゃんのことば
赤ちゃんは、泣くことでたくさんのことを伝えています。
お腹がすいた。
眠い。
暑い。
寒い。
おむつが気持ち悪い。
抱っこしてほしい。
刺激が多すぎた。
なんだか不安。
でも、時には理由がはっきりわからない泣きもあります。
そんな時、お母さんは焦ってしまうかもしれません。
「どうして泣いているの？」
「泣き止ませなきゃ」
「私のやり方が悪いのかな」
そう思ってしまう日もあると思います。
でも、泣くことは赤ちゃんの失敗ではありません。
お母さんの失敗でもありません。
赤ちゃんは、自分の中の不快や不安を、まだ自分ひとりでは整えられません。
だから、お母さんや家族の声、抱っこ、ぬくもり、静かな環境を借りながら、少しずつ落ち着くことを覚えていきます。
その成長を妨げないように、見守りながら、慌てて、手を出し過ぎずに、援助していきましょう。
赤ちゃんは、お母さんを見つめたり、目をそらしたり、気を紛らわせ、手を口に持っていくなどして、自分を調整しようとしています。
少し見守り、焦らず対応してきます。
自分では調整が難しい様子の時には、以下のように、なだめてあげましょう。
まずは、深呼吸。
赤ちゃんを見て、声をかける。
抱っこしてみる。
歌をうたう。
「シー」という音を出す（胎内のようで落ち着く）
少し静かな場所に移る。
優しく揺らす（お母さんが上下に揺れる）
おむつや授乳、暑さ寒さを確認する。
それでも泣く時は、ただそばにいることも大切な関わりです。
すぐに、正解を見つけようとしなくても大丈夫です。
3. 敏感な赤ちゃんには、ひとつずつ、ゆっくり
赤ちゃんの中には、音や光、触れられること、抱っこの変化に敏感な子もいます。
にぎやかな場所が苦手。
急に触られるとびっくりする。
抱っこしても身体がこわばる。
眠りに入るのが苦手。
小さな刺激でも泣きやすい。
そんな赤ちゃんには、いろいろなことを一度にしない方がよいことがあります。
小さな声で話しかける。
少し待つ。
顔を見る。
また少し待つ。
ゆっくり抱く。
赤ちゃんの身体がゆるむのを待つ。
一つずつ、赤ちゃんの反応を見ながら進めます。
「大丈夫かな」
「ここまでにしようか」
「少し休もうね」
赤ちゃんのペースに合わせることは、赤ちゃんを尊重することです。
抱っこしてから、身体がこわばっていないか様子をみる。
→大丈夫だと思うまで待つ
→リラックスしてきたことを感じてから、静かに話しかける
→赤ちゃんが力を抜いてお母さんを見上げるのを待つ。
このように、ゆっくり接してみてください。
敏感な赤ちゃんは、育てにくい赤ちゃんではありません。
たくさん感じ取っている赤ちゃんなのだと思います。
小さく生まれた赤ちゃん、敏感な時の対応に参考にしてみてください。
4. 「不快」から「安心」へ変えるお母さんの温もり
赤ちゃんは、自分ではまだ環境を変えることができません。
暑い。
寒い。
まぶしい。
音が大きい。
お腹がすいた。
眠いのに眠れない。
抱っこしてほしい。
そんな不快を、泣くことや身体の動きで伝えます。
お母さんや家族がそれに気づき、少しずつ整えていくことで、赤ちゃんは落ち着いていきます。
おむつを替えてもらう。
授乳やミルクをもらう。
抱っこされる。
声をかけてもらう。
部屋を少し静かにしてもらう。
まぶしい光を避けてもらう。
あたたかい手で触れてもらう。
このくり返しの中で、赤ちゃんは
「不快になっても、助けてもらえる」
「つらい気持ちは、やわらげてもらえる」
「私はひとりではない」
と感じていきます。
それは、赤ちゃんの心の土台になっていきます。
快 心地よい刺激
目と目の見つめ合い、お母さんの微笑み、触れ合い
→落ち着いた呼吸、良好で安定した皮膚の色、自然な姿勢、筋肉がしっかりしている、
可愛らしい表情、微笑み、手を口に持っていく、口をもぐもぐする、軽く手を握る
→心の安定を導く不快 不快な刺激
空腹、眠いのに眠れない、オムツの汚れ、暑い寒い、騒音、眩しいなどの刺激、見知らぬ環境・人、姿勢、お腹のはり、歯が生える痛み、親のストレスを感じる、自分の伝えていことを伝えられない。
→呼吸、心拍が早い、不規則な呼吸、皮膚の色の変化、白っぽくなる、青ざめる、震え、
ピクつき、突発的な動き、よじる、反り返る、手足を突っ張る、筋緊張が低くだらんとする、
顔を手で覆う、拳を握る、眠りが浅い、キョロキョロした過剰な目の動き、目を見開く、
視線を合わせない、ぼんやりとした状態、イラつき。
→赤ちゃんの成長、発達、心の安定に良い影響にならない。
・「部屋の環境」
参考文献「小さく生まれた赤ちゃん」大城昌平
温度（２０〜２４度が快適）に気をつけたり、照明、騒音などの強い刺激は減らしましょう。
・「いつもの環境」
赤ちゃんは、いつもと違った環境には、敏感です。お父さんお母さんも環境の一つ。
ベットの位置を変えたり、環境を変えるときは、気をつけてあげましょう
・お気に入りのアイテム
タオル、ぬいぐるみなど、安心するアイテムを用意すると、不安が和らぎます。
・「スキンシップ」
お母さんの心音や体温を感じることで安心します。
優しく、抱っこしましょう。
肌の触れ合いで、心地よさを感じ、お母さんとの愛着が築かれます。
・タッチケア（ベビーマッサージ）も良いでしょう。
コルチゾールが減少し、深い睡眠ももたらします。
急に触るのではなく、「触りますよ〜」と声をかけて、優しく、ゆっくり、気持ちを込めて、触れましょう。
パッと触れて、パッとはなすのは、逆に、不快な刺激になります。
5. 赤ちゃんとの絆を深める4つのポイント
赤ちゃんとの絆は、特別なことをしなくても、毎日の中で育っていきます。
大切にしたいのは、次の4つです。
1.「感じ合う」：赤ちゃんのメッセージを受けとる
2.「触れること」：最初のコミュニケーション
3.「響く声かけ」：エントレインメント（引き込み同調）
4 . お母さんは「キャッチャー」
①「感じ合う」：赤ちゃんのメッセージを受けとる
「何かしてあげなきゃ」と焦る前に、一呼吸おいて赤ちゃんを眺めてみましょう。
何を見ているかな。
何に手を伸ばそうとしているかな。
気持ちよさそうかな。
少し疲れてきたかな。
抱っこしてほしいのかな。
赤ちゃんの視線、表情、手足の動き、身体の力の入り方を見ながら、気持ちを感じ取ってみます。
全部わからなくても大丈夫です。
「こうかな？」
「こっちがいいかな？」
「今は少し休みたいのかな？」
そうやって、赤ちゃんに問いかけるように関わることが、感じ合う育児の始まりです。
赤ちゃんは、お母さんが大好き。心をオープンにしてくれています。育児書やインターネットの情報よりも、まず、頭で考えるよりも、赤ちゃんの心を感じてみてください。
赤ちゃんには、たくさん感じ、たくさん伝えたいことがあります。こちらが、赤ちゃんの想いを感じようと、心を開くと、赤ちゃんが、何かを伝えようと瞳をキラキラとさせて、じっと見つめてきてくれます。
赤ちゃんとのコミュニケーションは、毎日の積み重ねです。
手をとめて、赤ちゃんの様子を見守ってみると、しぐさに、赤ちゃんの気持ちが見えてきます。
「共振」「同調」「直感」して、感じられるようになります。
難しそうに聞こえますが、かつては、みんな言葉では伝えられない赤ちゃんでした。
伝えたいという感覚を呼び起こしてみましょう。
あなたなら、言葉が話せなかったら、どう伝えますか？
0歳の赤ちゃんは、言葉が使えないかわりに、視線、表情、しぐさなど、言葉以外のもので、
気持ちを表現しています。赤ちゃんが何を見ているか、何をみてどう表情を変えるのか、
何を触ろうとしているのか、時間をかけて、眺めてみましょう。
「こうしたいのかな？」「こちらかな？」とyes,noで答えられるように、問いかけると、
言葉ではない言葉、表情や視線、手の動き、しぐさで、何かしら気持ちを表そうとしていることも多いです。まず、感じとってみてください。
Yes→リラックスしていると、身体は緩みます。
No→緊張していると、身体は硬くなります。目も合わせてくれません。
赤ちゃんの反応を見ながら、「どうしたいかな？」と、問いかけながら、コミュニケーションをとっていきましょう。
①まず、赤ちゃんを見て受けとる
視線、表情、手の動きなどをみて、赤ちゃんが何をしているか、何をしたがっているか感じる。
②やりとりをする なんとなく、赤ちゃんの気持ちがわかったら、
それに合わせて、笑顔で見る、おもちゃをわたす。 声をかける。などの反応を返します。
お母さんも、しぐさやジェスチャーも使って、反応してあげましょう。
赤ちゃんには、ボディランゲージが伝わりやすいのです。
③マネをする
もし、赤ちゃんが、どうしたいのかわからなかったら、
とりあえず赤ちゃんのマネをしてみるのもよいでしょう。
赤ちゃんは、マネをしてもらうと喜びます。
クーイング(あーあー)で、声を出そうとしているときも、
「あーあー、そうねぇ」とマネしたり、 あくびも一緒にしてみたり。
そうすると、だんだん赤ちゃんの気持ちがわかってきたりもします。
→こうして、赤ちゃんは、自分がしたことに、お母さんが反応してくれたり、マネしてくれると、嬉しくなります。
このやりとりに、ひきこまれていく感じです。
そして、赤ちゃんは、しぐさで、人に気持ちを伝えることを学びます。
赤ちゃんの気持ちを理解することは、感情表現を、ひきだすことにも繋がるのです。
赤ちゃんを観察するうちに、目の動き、表情の変化などで、気持ちがみえてきます。
「あれほしい」「楽しい」「たいくつ」「あれを触ってみたい」などの赤ちゃんの気持ちが読み取れるようになるのです。
→お母さんは、ものをとってあげたり、笑いかけたりしたくなります。
→赤ちゃんは自分の気持ちが通じて、嬉しくなります。お母さんも嬉しいです。
→気持ちが通じ合う。感じあえます。
→気持ちがわかると、やりとりがふえてきます。
→気持ちがわかると、育児が更に楽しくなり、お互いに、もっとわかりあおうとします。
こうして、お母さんが受け取ろうとすると、赤ちゃんの感情表現もひきだしていきます。
いろいろな経験をさせてあげることで、転んだりもしながら、失敗も見守ってあげる中で、赤ちゃんは、気持ち、感性が豊かな子になっていきます。
②「触れること」：最初のコミュニケーション
皮膚は一番大きな感覚器官です。
お世話とタッチケアで「触れる」お母さんの手。とても大切です。
安心の土台： 産後すぐの抱っこから、毎日のおむつ替えなどのお世話、スキンシップまで。
優しく触れられることで、赤ちゃんの脳には「この世界は安全だ」
という信頼が刻まれます。
タッチケア： マッサージは、赤ちゃんを緩ませてくれます。
【安心の土台】
ハンガリーの孤児院の院長だったエミー・ピクラーの娘のアナ・タルドスは、母親の研究を継承して、たくさんの書籍を残しています。
その中で、以下のように述べています。
「保育における真の相互作用は、子どものニーズを満たすのに役立つだけでなく、子どもにとっての重要な社会経験でもあります。保育に参加できる乳児は、自分の合図が実際に見られ、理解されていると感じます。食事や着替えなど、様々な活動に反応することが許されるため、乳児は自分が参加する状況に影響を与えることができると感じます。この信頼関係が乳児の最初の社会的な接触の基盤になります。」
アンナタルドス著「乳児と幼児との対話」
「赤ちゃんにとって、触れられることは日常生活の一部です。触れられる様子を通して、親密さ、愛、そして気づきといった大切なメッセージが伝わり、時には言葉よりも深く、理解されることがあります。」
アナ・タルドス著「In loving hands」
触れることは、はじめのコミュニケーションです。
毎日のお世話の中でも、優しく、ゆっくり触れてあげてください。
一方的でなく、赤ちゃんの反応をみながら、お世話をする際、「手」のしぐさを意識してみることもすすめています。
お母さんの「手」のしぐさ
●身振りで呼ぶ
●何かを差し出す
●何かを求める
着替えや何かをするときに、まず、よびかけ、オムツや洋服などを差し出して見せて、
相手に働きかけます。
それから、相手の反応を待ちます。これが大切で、赤ちゃんが「自分自身で選べる」のだという思いになれるのです。赤ちゃんの気持ちを尊重し、自分でどうするか決められるということになります。
難しく聞こえてしまうかもしれませんが、シンプルです。
優しく触れること、お世話すること。それが、安心の土台になるのです。
「あなたを大切に思っているよ」という祈りが、お母さんの優しい手の動き、指先の柔らかさや、
おむつを当てる時の丁寧さに宿ります。言葉がわからない赤ちゃんでも、皮膚という最大の器官を通して、「私は尊重されている」という安心感を記憶していきます。
タッチケアについては、絆を深めるベビーマッサージのページを参照してください。
③「響く声かけ」：エントレインメント（引き込み同調）
【エントレインメント「引き込み同調現象」】
生後２日の赤ちゃんに、お母さんが話しかけたときの、赤ちゃんの手の動きを分析した研究があります。
「ママですよ。」「どうしたの？」「元気？」との語りかけに対し、
赤ちゃんは、その声のリズムに、合わせて、手を動かしているということが、研究でわかりました。
雑音や語りかけた音でも、テープ音だと、手は動いても、同調していなかったのです。
(東大工学部教授、愛育医院の医師による)
このことからも、うまれたばかりの赤ちゃんでも、言葉は話せなくても、手を使うなどの身振り、らだでコミュニケーションできることがわかります。
愛情をこめて、ささやくように、「◯ちゃん」と語りかけると、それに引き込まれて、
しだいに同調して、手を動かすのです。
このエントレインメントは、人間のコミュニケーションの、はじまりと言われています。
ことばのリズムとからだのリズムを同調させることで、お母さんと赤ちゃんの間には、
独特のコミュニケーションが生まれてくるのです。
赤ちゃんは、エントレインメントというコミュニケーションの能力をもって生まれるのです。
そのため、生まれた日から、やさしく語りかけることがコミュニケーションの始まりです。
話しかけるといっても、一方的に、ただまくしたてるのではなく、赤ちゃんの様子をみて、
自然に、高くなく、ささやくように話しかけましょう。
お母さんの語りかけに、赤ちゃんは、必ず反応しています。
そして、お母さんが赤ちゃんの身振りや表情を感じ、応じることから、
お母さんを信頼していくようになり、その絆を大切なものと感じるようになります。
【マザーリース】
ゆっくりと、抑揚をつけて、いつもより少し高めの声で語りかけること。
これは、「マザーリース」育児語と言われ、赤ちゃんが聞きとりやすいのです。
そして、お母さんは、笑顔で、赤ちゃんの目を見て、楽しくコミュニケーションしてみてください。
まだ、赤ちゃんは視界もぼんやりとしているので、お母さんが目や口を大きめに開けたりすることも、赤ちゃんには、わかりやすいのです。
そうすることで、赤ちゃんは「話すこと」に、興味をもち、声を出そうとします。
言葉を覚えていくことにも、つながります。赤ちゃんは、聞くと、お母さんのマネをして、言葉を覚えていきます。言葉でのコミュニケーションの始まりです。
その時に大切なのは、幼児語です。
幼児語（赤ちゃん語）といっても、わざと赤ちゃんだからといって、「〜でちゅねぇ」などという必要はありません。赤ちゃんに伝わりやすいこと、赤ちゃんでも言いやすい言い方を、お母さんも使うことが大切です。
⚪繰り返し
おいちぃおいちぃね(おいしいね)、いたいいたいね、ワンワン。
⚪オノマトペ
音や様子を表す言葉 キラキラ、ザーザー(雨)、トントン
⚪大人の言葉を言いやすくしたもの
まんま くっく ぶーぶ あちち
この育児語、幼児語は、まだ耳が発達途中の赤ちゃんに聞き取りやすいのです。
このようにわかりやすく、赤ちゃんにも言える言い方の幼児語だと、
赤ちゃんも「伝えてみよう」とします。
その時に大切なのが、お母さんの表情やジェスチャーです。
「嬉しいね」といいながら、悲しそうな表情をしていては、伝わりません。
お母さんの気持ちも、言葉に乗せていきましょう。
バイバイの動作や、ねんね「手を頬の下にして、寝るポーズ」や、「モグモグ」といいながら、
食べる動作、なども、赤ちゃんには、わかりやすいようですね。
絵本をみながら、「ワンワン、可愛いね」
お散歩をしたら、「お花綺麗だね、くんくん。いい匂いかな？」「ニャーニャー、おっきいね。」
などと、子どもが興味を示したものに、言葉を添えていきましょう。
その時に、「ワンワンだね。」で終わらせず、お母さんの気持ちも伝えましょう。
また、赤ちゃんが、「こうしたい」「これはいや」という気持ちで、泣いていたら、
「〇〇したかったのね」と、言葉にしてあげましょう。
この積み重ねで、赤ちゃんは、自分の気持ちの表し方を学んでいくのです。
④お母さんは「キャッチャー」
ハイハイができたり、歩き始めると赤ちゃんの世界も広がっていきます。
お散歩に行くと、小さな草花、小石、落ち葉、かたつむり、ちょうちょ、様々なものをみて、
拾ってみて、「うーうー」と言って、持ってきて見せてくれたりします。
赤ちゃんにとっては、見るもの、口や手に触れるもの、聞こえるもの、すべて新しいものばかりです。私たち大人には、あたりまえのことでも、赤ちゃんにとっては、感動、ワクワクの連続の毎日です。
何かに興味を持つと、「こんな面白いものみつけたよ」「こんなことできたよ」といったように、
その感動を、言葉でなくても、伝えようとしています。
たとえば、指さしや、お母さんの目と興味があるものとの間を視線で動かすなどのメッセージを
送っています。
赤ちゃんが指を指したり、拾った石を見せてくれた時。それは、「この感動を共有したい！」という
サインです。
一生懸命に伝えようとする姿、本当に可愛いですよね。
赤ちゃんは、毎日たくさんのボールを投げています。
指をさす。
声を出す。
目で追う。
石ころを見せる。
葉っぱを拾う。
「あっ」と声をあげる。
泣く。
笑う。
それは全部、赤ちゃんからのメッセージです。
お母さんや家族は、そのボールを受け取るキャッチャー。
「見つけたね」
「きれいだね」
「びっくりしたね」
「うれしいね」
「いやだったね」
赤ちゃんの感動や気持ちを言葉にして返すと、赤ちゃんは
「伝わった」
「受け取ってもらえた」
と感じます。
忙しい時、疲れている時、すべてのボールを受け取れない日もあります。
それでも大丈夫です。
取りこぼしたボールがあっても、また次のボールを受け取ればいいのです。
親子のやりとりは、何度でも続いていきます。
【全力で受け止める】
お母さんが、そのメッセージに気づいて、まずは、実況中継してプラス共感・お母さんの感情を伝えましょう。
実況中継 ：「にゃんにゃんだね」「葉っぱだね」と赤ちゃんの興味を示したものを
言葉にしてあげます。
全力で受け止める：「わぁ、すごいね！」「きれいだね！」と共感、
お母さんの思いを伝えましょう。
そうすると、赤ちゃんたちは、とても嬉しくなって、満面の笑みで、また、それに触ってみたりします。
【自信の種】
この時の、自分の投げたボール（メッセージ）を受け止めてもらえる経験が、将来「自分は愛されている」「自分の力で世界に働きかけられる」という強い自信に繋がります。
●赤ちゃんの感動を受け止め、共感し、共に喜び、感動する
→子どもたちの感動と喜びも倍になり、満足感や達成感も大きく育つ→自信につながる。
●自分が出したメッセージをお母さんや大人たちが受け止めてくれる
→自分の外界への働きかけがわかってもらえると確認できる→自信につながる。
自分を信じられること、自分を認められることは、人生でとても大切になっていきます。
お母さんに伝わると思うと、もっともっと、伝えようとしてくれます。
ついつい、忙しいと赤ちゃんや子どもたちの感動に共感したり、要求を読み取ってあげるのを、
忘れてしまいがちです。
親の言いたいことだけ押しつけずに、子どものどんなボールも受け止めるキャッチャーでいたいものです。時には、ボールを受け止め損ねても大丈夫。また次のボールを待てばいいのですよ。
6. まねっこは、心が近づく遊び
赤ちゃんが声を出したら、お母さんもまねしてみる。
手を動かしたら、同じように動かしてみる。
笑ったら、一緒に笑う。
まねっこは、赤ちゃんにとって
「私を見てくれている」
「私に合わせてくれている」
と感じられる、うれしい遊びです。
乳児院で小さな子どもたちと過ごしていると、こちらがまねをしただけで、ぱっと顔が明るくなる瞬間があります。
「伝わった」
「一緒だ」
「もっとやってみたい」
そんな気持ちが、表情いっぱいにあらわれます。
まねっこは、特別な道具がなくてもできる、赤ちゃんとのあたたかな会話です。
7. 健やかな心と脳の土台
1歳までの脳は、目覚ましいスピードで発達します。
（３歳頃の脳の重さは、大人の約９０％にまでなります。）
この時期に最も大切なのは、知識を詰め込むことではなく、「愛されているという感覚」です。
【感覚から論理へ】
脳は「心地よい（感覚）」から「わかる（論理）」の順で育ちます。
脳は、脳幹→大脳辺縁系→大脳新皮質の順番で満たされ発達
脳は、右脳（非言語的・感覚）より発達していきます。
こころの発達に関わる右脳が発達し、感情や感性が発達してから、論理的思考の発達に
繋がります。
「あたたかな」愛情を親や周囲の人から受けないと、発達はひずみを起こします。
あたたかな関わりで、脳は形成されるのです。
この時期に大切なのは、知識を教え込むことではありません。
あたたかく抱かれること。
泣いた時に受け止めてもらえること。
声をかけてもらうこと。
目を合わせて笑ってもらうこと。
触れられる時に、やさしく扱ってもらうこと。
自分の興味を一緒に喜んでもらうこと。
そうした安心の経験が、赤ちゃんの心の土台になっていきます。
赤ちゃんは、小さな科学者のように、毎日実験しています。
物を落としたらどうなるかな。
手で触るとどんな感じかな。
この音は何かな。
この人に声を出したら、返してくれるかな。
大人にはいたずらに見えることも、赤ちゃんにとっては大切な学びです。
もちろん、安全は守りながら。
でも、できる範囲で、赤ちゃんの探求心を見守ってあげたいですね。
安心できる人がそばにいるから、赤ちゃんは外の世界に興味を向けることができます。
🌱お母さんへ
私も、我が子の子育ての頃は、
必死で、とにかく早く終わらせないと、と過ごしていました。
ただ、「オムツ変えますよ〜」と声をかけることだけはしていました。
それだけでも、赤ちゃんには、
大きな安心感になるはずです。
今、乳児院の赤ちゃんたちには、ゆっくりと声をかけて、
お世話するようにしています。
やっぱり、反応してくれます！
ただの「お世話」でなく「愛を伝える時間」になります。
完璧でなくてもよいのです。
もし、１日１回でも、
「あなたを大切に思っているよ」と心で唱えて、ゆっくり触れることができたら、
もし、ほんの一瞬でも、
赤ちゃんの柔らかいお腹に手をおいてあげられたら、
その温もりだけで、素晴らしい心のケアになりますよ。
お母さんの手は、世界でたった一つの愛の贈り物なんです。